O mnie

Jestem dyplomowanym dietetykiem.  Cały czas poszerzam swoją wiedzę czytając specjalistyczne książki i czasopisma. Ponadto biorę udział w konferencjach i licznych szkoleniach.  

Myślę, że mogę się nazwać nieszablonowym dietetykiem. Dlaczego? Uczę jak dokonywać świadomych wyborów nie rezygnując całkowicie z ulubionych produktów, oczywiście o ile pozwoli na to stan zdrowia. Moje przepisy są szybkie i proste w przygotowaniu. Każdy jadłospis jest układany indywidualnie w oparciu o preferencje żywieniowe. Zdarza się, że znajdują się tam „słodkie grzeszki”.

W wolnych chwilach chodzę na siłownię, biegam, pływam, spaceruję. Krótko mówiąc prowadzę aktywny tryb życia.

Współpracuję przede wszystkim z osobami, które chcą schudnąć, zbudować masę mięśniową, a także z tymi, którzy mają problemy zdrowotne: niski poziom żelaza, Hashimoto, insulinooporność, nadciśnienie tętnicze. Zajmuję się również sportowcami, którzy chcą się odpowiednio przygotować do startu w zawodach.